1. 강박성 검사
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작성자 최고관리자 작성일23-06-14 18:03 조회1,109회 댓글0건관련링크
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강박성 테스트 (obsessive-compulsivess)
| 아니다 (0) | 가끔 (1) | 자주 (2) | 항상 (3) |
1. 뭐든지 완전하지 않으면 마음이 놓이지 않는다. |
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2. 건강에 대해서 걱정하는 때가 많다. |
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3. 거의 항상 불안하다. |
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4. 먹는 것, 걷는 것, 말하는 것이 빠르다. |
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5. 불의를 보면 화가 난다. |
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6. 길거리를 지나가면서 나무 숫자를 세어 본다. |
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7. 손을 하루에도 몇 번씩 씻어야 마음이 놓인다. |
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8. 어려운 문제에 부딪혔을 때 혼자서 해결하려고 한다. |
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9. 해야 할 일을 미리서부터 꼼꼼히 챙긴다. |
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10. 나의 모든 물건은 항상 제자리에 있어야 한다. |
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11. 나의 생활은 재미있는 일이 거의 없다. |
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12. 현관문이 잠겼나 체크를 하지 않으면 꺼림직하다. |
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13. 일이 잘못되면 내 탓이라는 생각을 한다. |
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14. 실수하지 않으려고 신경을 많이 쓰지만 자주 덤벙거린다. |
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15. 건성으로 일을 처리하는 사람을 보면 화가 난다. |
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16. 실수나 실패하지 않을까 항상 두려워한다. |
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17. 부정적인 말들이 계속 떠오를 때가 많다. |
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18. 시간을 항상 정확히 지켜야 한다는 생각이 강하다. |
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19. 실수한 것을 자꾸 반복해서 생각한다. |
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20. 시험 볼 때 아는 문항을 틀리거나, 뭔가 잃어버리면 오랫동안 짜증이 난다. |
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21. 언제나 약속을 정확히 지켜야만 속이 시원하다. |
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22. 원치 않는 생각이 머리에 반복적으로 떠오른다. |
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23. 잠이 들기 전에 생각에 시달릴 때가 있다. |
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24. 일이 잘못되거나 의외의 상황이 발생하면 몹시 당황한다. |
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25. 항상 긴장 상태에 있고 마음이 밝지 않다. |
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*채점: 1에 체크하면 1점, 2는 2점, 3은 3점으로 모두 합산한다.
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